我宝宝现在一直是母乳喂养,但最近奶一直不涨,一直都是松松的,孩子晚上9点吃了奶睡着,第二天凌晨4点起开吃奶,也没有涨感,也是松的,老公准备给我买点鸽子回来炖汤喝,说是能催奶,但我婆婆说这个是回奶的,现在都不知道该不该喝,想问一下喝鸽子汤是有什么效果?
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鸽子汤既无明显的催奶作用,也不会导致回奶,鸽子汤中含有多种营养成分,哺乳期妇女食用后进入乳汁,可以改善乳汁的质量,另外鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,鸽子汤中含有多种营养成分,有利于人体的消化吸收,部分产妇食用鸽子汤,营养得到补充,可在一定程度上有催乳的作用。
鸽子汤以鸽子肉为主要食材,配上红枣、枸杞、党参、银耳、龙眼干、北芪等辅料,炖煮而成,鸽子汤中富含蛋白质、脂肪、维生素和微量元素,是一道营养丰富的佳肴,乳汁分泌受到营养状况、吸吮刺激、产妇身体情况等多种因素影响,鸽子汤的催奶效果因人而异,差别较大,所以想要催奶不能单纯依靠喝鸽子汤,但鸽子汤对产妇有这些好处: