国内医生为什么不建议叶酸代谢高的孕妇吃爱乐维？

国内医生不建议孕妇吃爱乐维主要是因为并不是所有的孕妇都适合吃爱维乐，其次是叶酸可以从日常的食物当中获取，不需要额外的补充叶酸，身体也能够足够吸收，过多的补充叶酸反而会适得其反，大多数的孕妇吃了之后会感觉到头晕、恶心、呕吐。就类似于日常所需的钙元素含量从一杯牛奶当中就足够了，就不需要在额外的补充钙片了。

孕妇之所以这么钟爱吃爱维乐主要是为了补充叶酸，叶酸是一种水溶性B族维生素，人体自身不能合成叶酸，所以只能通过外源性摄入，孕期补充叶酸主要是为了防止胎儿畸形，如果缺乏叶酸会引发多种新生儿出生缺陷疾病，但是过多的补充叶酸也会引起很多严重的后果，例如导致低出生体重、妊高症及滞产、干扰体内锌代谢等等。以下是叶酸的注意事项：

• 1.如果要吃爱维乐，补充到孕12周就可以了，不要一直补充叶酸，而且要用严格的按照规格服用不要多吃；
• 2.孕妇也不一定要靠药物补充叶酸，平时的饮食可以多吃一些蔬菜、新鲜的水果、动物的肝脏、豆类和坚果；
• 3.孕妇怀孕后对叶酸的需求是平时的4倍，不一定要吃爱维乐，也可以吃叶酸片，叶酸片中的合成叶酸能够在数月或则数年内都保持稳定。

叶酸虽好但是切记吃的过多，补充的过多，叶酸服用过多对女性的身体的伤害也是非常大的，叶酸服用太多，孕妇可能会出现恶心、腹胀、食欲不振，严重时会导致神经系统损伤，还可能会使癫痫发作的临界值明显降低。