男人吃一颗烤生蚝相当于补了多少优质精子?

去年我和老婆结婚了,原本很幸福,想着终于有了自己的一个小家,自然过不了多久就会有爱情的结晶,结果迟迟没有消息,终于鼓起勇气去医院检查,结果检查出弱精,现在短时间内想要孩子是不可能的,就算怀上了孩子也不一定留得住,听说吃生蚝对补精有用,是真的吗,吃一颗生蚝大概能补多少精子呢?

一颗生蚝能补多少精子?
891人看过 · 最后更新 2023-03-09 16:39:57
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宋鹏 原创

RFG ·

食用一颗生蚝并不能确定能补多少精子,因为补精子的数量和效果是因人而异的,生蚝中含有的锌元素具有壮阳补肾的功效,可以促进精子的生成,提高精子的活力,但由于每个人都具有差异性,那么体现出来的效果自然就是不同的,并且也不是短时间内就能看到效果,需要坚持使用一段时间才有显著成效。

吃生蚝补精效果因人而异

精子对于男性朋友来讲是十分重要的,不管有没有打算要孩子,它都是组成身体的一部分,对自己的健康有很大的影响,但自从男性24岁以后,无论是精子的质量还是数量都在开始走下坡路,所以现在有不少补精的方法,其中最受欢迎的补精方法就是通过饮食,比如吃生蚝,下面就来简单介绍一下:

  1. 1. 生蚝的含锌量在人类吃的食物和海鲜动物里都居于榜首,吃生蚝能够补充人体内的含锌量,并且研究证明,正常男子的精液中锌的含量一般为4.38mmol/L左右,其锌含量为血浆锌的100倍以上,且当男性生殖道内锌含量较高时,生精能力也较为活跃,所以吃生蚝对生精有一定帮助;
  2. 2. 生蚝可以补充的精子数量因人而异,生蚝体内含有大量的精氨酸和亚铅,而精氨酸是精子生成的主要成分,对生产精子是必不可少的,亚铅是制造精子不可或缺的微量元素,它能够促进荷尔蒙的分泌,如果亚铅不足,精子数量也会减少,性功能也会随之下降。

总的来说,食用一颗生蚝的效果由于每个人的体质差异也会有所不同,但不可否认的是吃生蚝的确可以达到一定的补精效果,它含有的微量元素丰富,而且都是男性精子的重要组成部分,因此多吃生蚝可以提高精子质量,同时提高男性的生育能力。

但要注意任何食物吃多了都会对身体造成不良的影响,由于每个生蚝的重量大小都不同,所以无法对每次食用的具体生蚝个数作出规定,一般建议每次食用生蚝的量为100-150克左右即可,也就是1-2个左右。
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