产后不绑收腹带可以吗，不用的后果有哪些？
我现在已经生产完一个月了，还有几天就出月子了，我怀孕之前只有105斤，怀孕时有135斤，生产之后我都还有130斤，产后我的肚子还是很大而且松松垮垮的，我想出月子之后就开始减肥，之前朋友推荐我产后买个收腹带，但我感觉没什么用，想问下产后不绑收腹带可以吗，不用的后果有哪些？
672人看过 · 最后更新 2022-01-06 15:18:45
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刘国芬 原创
RFG ·
医学上并没有规定产后必须使用收腹带，但一般在做完剖宫产手术以后，为了防止产妇在术后，咳嗽或大笑导致的腹内压增加、伤口疼痛感增加，都建议产妇使用收腹带，因为在收腹带帮助下，可以适当地缓解疼痛，而对于顺产产妇来说，是否使用收腹带主要看产妇的意愿。
我们知道在生宝宝时由于胎儿在怀孕晚期逐渐变大，所以子宫也就增大了，这个时候腹部也增大了，而腹壁的肌肉和韧带都在这样的压力下，受到了不同程度的牵拉，所以腹壁会出现一个松弛的现象，而且刚生完孩子，会感觉腹部空得慌，可以用收腹带，使用收腹带的好处很多，具体如下：
- 1. 对于顺产产妇而言，收腹带的加压作用利于产后恶露排出，促进子宫复旧；
- 2. 剖宫产术后产妇使用收腹带可以固定切口，减少活动时伤口牵拉，减轻伤口疼痛，利于产妇早期下床活动，从而利于肠蠕动、有助于消化功能的恢复，还能降低下肢深静脉血栓风险；
- 3. 在使用弹力收腹带时，由于其对腹部的加压作用可以有效预防因分娩后腹压降低引发产后尿潴留、排尿困难等问题， 产后韧带松弛，收腹带还有助于骨盆固定 。
但长时间使用收腹带不利于女性的健康，会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮等疾病的发生，对于自然分娩的女性积极进行产后康复锻炼才是促进产后身体功能恢复的重要手段，如果使用收腹带，也不要绑定过紧。
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其实不建议产后妈妈使用束缚带的，部分妈妈为了追求更快的恢复身材，所以产后很早就开始使用束缚带。但束缚带并没有你想象的那么神奇，现在很多商家都夸大了束缚带的作用，像告别水桶腰、大肚腩、大屁股、妊娠纹，防止内脏下垂、促进恶露排除等等功效。不可否认，使用束缚带对恢复体形有一定的帮助，但是也存在潜在的危害，产后盆底肌力差，使用束缚带造成腹压曾加，更容易导致器官下垂。如果使用束缚带，一定要控制使用时间以及松紧适宜，束缚带的质量也是很重要的一个因素。
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