前段时间刚刚生完孩子,因为我比较瘦,而且平时也吃的很少,产后做月子的时候就没有奶水,有的时候很少,宝宝就吃不饱,于是就买了吸奶器,但是效果也不好,前段时间听说可以和汤水下奶,但也是有讲究的,说是下奶要喝公鸡汤,而回奶则要吃母鸡汤,想知道是为什么?
广西医科大一附院 ·
喝公鸡汤下奶主要是因为公鸡含有的雄激素会对抗雌激素,让催乳素效果发挥得更好,坐月子期间产奶就多,而喝母鸡汤回奶主要是因为母鸡含有雌激素,会对抗催乳素,所以产奶少,而但通过吃的方式进入到人体内的非常少,能发挥作用的就更微乎其微了,如果长期服用则可能出现消化不良。
公鸡汤和公鸡汤都属于常见营养鸡汤,营养上没有明显的区别,而且母鸡汤中脂肪含量过高,产妇摄入过多脂肪,会导致乳汁成分改变,奶水中脂肪含量也过高,容易堵奶,至于为什么下奶要喝公鸡汤回奶要吃母鸡汤,主要有以下原因: