怀孕期间经常孕吐,整个人不仅没胖,还瘦了一圈,老公还是很辛苦我,菜谱都翻烂了,终于发现我对菌菇类的反应会小一些,再加上我又爱吃金针菇,家里买了好多水培的金针菇,说自己种的吃着更安心,但因为我以前吃金针菇都是煮的火锅,日常也不知道金针菇怎么做,想了解一下怀孕期间与金针菇相克的食物有哪些?
RFG ·
金针菇含有丰富的蛋白质以及维生素等各种营养成分,再加上热量非常低,所以是非常适合孕期补充维生素的食物,但金针菇也是有相克的食物的,不能和牛奶一起食用,尤其是心脏脆弱的人群,会引发心绞痛,还不利于人体对营养物质的消化和吸收,除此之恩爱,还不建议和以下食物同食: