网上说孕晚期吃榴莲长胎快是真的吗？
我是一名怀孕35周的女性，还有一个月左右宝宝就要出生了，我这周去做产检的时候，医生给我说宝宝发育的有点慢，让我回去要多吃一点长胎的东西，帮助宝宝，我回家之后就在网上查了一下，结果很多人都说孕晚期的时候吃榴莲长胎比较快，我也打算买来吃一下看看效果怎么样，请问吃榴莲真的有效果吗？
1220人看过 · 最后更新 2022-05-31 16:23:30
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赵元元 原创
RFG ·
网上说孕晚期吃榴莲长胎快是真的，因为榴莲的营养物质很高，所以说孕妇吃了榴莲之后，是能够帮助胎儿长大的，而且孕妇自己吃了榴莲也是有很多好处的，不过榴莲的淀粉和糖份比较多，所以说一定要适量的吃，不能够吃太多了，否则是很容易引起孕妇高血糖，对宝宝也会产生一定的影响的。
榴莲被称为水果之王，其中的营养价值是很高的，榴莲果中氨基酸的种类也比较多，可以增加孕妇的抵抗力以及营养，对促进胎儿的生长发育有好处，所以说怀孕期间很多妈妈为了长胎都选择吃榴莲，如果说想要吃榴莲来长胎的话，可以了解一下榴莲有这些好处：
- 1. 榴莲本身是一种高热量的食物，而且其中蛋白质和其他的营养物质都是很高的，所以说对于宝宝来说是非常不错的；
- 2. 其次榴莲糖份也比较高，孕妇吃了之后是很容易产生脂肪，宝宝也能够吸收妈妈体内的脂肪物质，使得自己增长；
- 3. 最后就是榴莲中的维生素也是比较多的，所以说孕妇吃了能够满足自己和胎儿的维生素需求，对于宝宝的发育也是很不错的。
孕妇在孕晚期的时候，适量的吃一些榴莲是能够起到长胎的作用，但是一定要记住，必须要适量，吃太多的话，是很容易引发妊娠高血糖的，对于孕妇和胎儿来说都是很不好的。
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我怀女儿的时候，5个月时候查出妊娠糖尿病，空腹血糖5.31，医生就让我控糖。这个不敢吃那个不敢吃，8个月产检时说有点偏小，胎儿体重就达孕周的最低值。但女儿出生是6.6斤，没有任何偏小。医生就和我说了一句话：多吃高蛋白食物。既不会影响我的血糖，也能保证宝宝的营养和体重。
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