我是一名刚生产完的新手妈妈,我现在还在坐月子,家里的亲戚知道我生产完之后,特地去钓了一些鲫鱼来给我煮汤下奶喝,但是鱼太多了,家里没地方养,而且也害怕养不活,所以我就把鱼处理了,准备冻冰箱里,然后现在已经过去一周了,冰箱里的鱼还剩最后一条,我打算用来炖汤喝,但是我不知道还有没有作用,所以我想问问冷冻的鲫鱼一周过后还有下奶的功效吗?
RFG ·
冷冻了一周的鲫鱼汤产妇喝了还能下奶,只要鱼肉冷冻的不是太久的话,解冻之后和新鲜鱼的效果是差不多的,但是如果冷冻太久的话,就会造成鱼肉中的水份和营养物质流失,催乳的效果以及营养价值都会大打折扣的,所以冷冻一周之内最好吃掉,不要冷冻太久了。
鲫鱼对于产后的女性用来滋补身体也是不错的,因为它的营养丰富,有大量的蛋白质,是有利于女性滋补身体的,对于哺乳期的女性来说,鲫鱼也有着很好的催乳作用,哺乳期多喝鲫鱼汤身体是有好处的,并且鱼肉能够被身体很好的吸收,所以营养能够很快的补充到体内,下面分享一下鲫鱼汤的功效: