婴儿补钙可以在出生后两周开始。比如新生儿6个月前的每日钙摄入量一般推荐300mg,7个月到1岁的婴儿每日钙需求量为400mg,1到3岁的婴儿每日钙需求量为600mg。因为不同年龄的宝宝对钙的需求是不一样的,所以最好在宝宝出现一些缺钙的早期症状的时候选择补钙的时间。
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一般婴儿在出生2个周左右就可以开始补钙了。对于出生0~6个月左右的宝宝来说,补充钙质是非常必要的,因此不管宝宝有无缺钙,都需要每天给宝宝补充钙质,以保证宝宝的生长所需。在宝宝6个月之后,可以给宝宝额外补充一些维生素d3,以促进钙质吸收,促进宝宝的骨骼发育。平常生活中可以让宝宝多多晒太阳,添加辅食后让宝宝多吃一些含钙高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶等。