为什么说女人要尽量少吃或者不吃洋葱？
女人不能吃洋葱这种说法是没有什么道理的，大家不用盲目相信，因为女人适量吃一些洋葱，对维持身体健康有极大好处，只是那些患有胃溃疡或者胃炎以及其他慢性疾病的女人不能吃洋葱，因为那些人吃了洋葱以后容易让病情加重。
89人看过 · 最后更新 2024-10-01 14:17:03
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吴华林 原创
RFG ·
女人不能吃洋葱是因为吃了之后会容易放屁、影响皮肤、导致痛经，这种说法是有依据的。洋葱中含有的硫元素有使大肠通气的作用，女孩子吃多了放屁多，而且洋葱味辛、甘，但性温，吃多了容易上火长痘，皮肤就不好，另外洋葱中含有前列腺素A，这种物质也会促进子宫收缩导致痛经。
洋葱是一种营养非常丰富的蔬菜，富含维生素c、锌等多种营养成分，吃洋葱对身体的好处是非常多的，比如可以降低血压，而且它还是被专家认定为可以抗癌的食品，平时炒着吃，凉拌菜吃都可以，不过这么好的蔬菜却有网友表示女人不能吃，主要有以下原因。
- 1. 易放屁：洋葱中含有的硫元素有使大肠通气的作用，吃多了之后容易放臭屁，这对于爱护形象的女孩子来说不太友好，会让人尴尬；
- 2. 影响皮肤：洋葱味辛、甘，但性温，吃多了比较容易上火，上火后皮肤就比较容易长痘痘，这也影响了皮肤的美观；
- 3. 导致痛经：洋葱中含有前列腺素A，这是一种可引起子宫平滑肌过强收缩的物质，如果女孩子正处在经期，就会引发痛经。
从以上可以看出，洋葱对于女性来讲确实可能会影响到形象，也可能在特殊时期加重痛感，但其实女性并不是不能吃洋葱，只是说不要多吃就可以了，吃一点点洋葱是不会上火放屁的，不过在月经期间就最好不要吃，所以女性能不能吃洋葱还是要具体问题具体分析，吃的时候注意适量就可以了。
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