40岁卵巢早衰还想备孕该怎么调理身体？
卵巢早衰是指女性在四十岁之前突然闭经，既然闭经自然不可能正常排卵，所以卵巢早衰的患者如果不治疗就是根本无法怀孕的，如果患者需要准备生育，那么必须先来治疗，痊愈之后再行备孕。治疗可以分几种，根据患者发病原因判断，一般利用雌孕激素替代疗法同时保证身体钙摄入，尤其是治疗后需要备孕的患者跟要注重身体营养的供给，保证身体不会因为患病而发生营养流失严重，衰老，以及骨质疏松，这些都不利于患者备孕。
76人看过 · 最后更新 2024-10-03 08:55:06
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尼孔 原创
RFG ·
40岁卵巢早衰要从情绪，心态，饮食加上保健品辅助等方面来进行调节；而且卵巢早衰并不一定代表不能生育，虽然治疗上相对较难一点，但是经过治疗后还是可以恢复的，所以不要太难过，觉得天要塌下来了，积极的治疗和调理，还是会有作用的，如果是想要怀孕的女性，还可以通过试管等方式来助孕。
卵巢早衰的调理办法
- 1. 避免久坐：久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度；
- 2. 饮食方面：要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质的补充；
- 3. 调整心态：用平和的心态看待卵巢早衰的问题，这对恢复有很大帮助的；
- 4. 适量运动：适量运动促进推陈出新，改进体内循环，增强身体的免疫力，推迟器官变老；
- 5. 保健食物：DHEA、辅酶Q10、勃瑞精等保健食品都可以吃一些。
对于卵巢早衰的治疗，要尽早发现，尽早治疗，足够疗程，并积极配合饮食疗法，心理治疗，运动治疗等综合调养，这样才会取得较好的疗效。
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