amh低吃ve有用么？
去年6月份查amh2.1，一年后复查只有1.49，一年amh下降太快，是卵巢早衰的趋势，刚好最近看到有人说amh值低可以吃维生素C和维生素E补充，说是可以促进雌激素的分泌，想问问，ve真的有这种效果吗？
94人看过 · 最后更新 2023-10-04 10:29:41
2个回答
杨爱军 原创
济医附院 ·
当女性的amh值低于参考值的时候，适当吃ve是可以起到一定的作用的，因为amh水平低大概率是有卵巢早衰引起的现象，而维生素e具有一定的抗氧化、抗衰老的功能，可以延缓卵巢衰退的速度，但具体的效果是因人而异的。
一般造成amh降低的因素是比较多的，常见的就是生活不规律，经常熬夜，抽烟喝酒等，大家在用ve治疗调理的时候，尽量是限定在某一个时间段内规律服用，并且每次用药间隔的时间也要控制好，尽量讲药效发挥到最大。
要是患者想要调理amh的话，建议是在服用维生素e的同时，还要改善一下自己的饮食习惯，要多吃一点富含雌激素、高蛋白的食物，比如牛奶、豆制品、鱼、瘦肉等，要是衰退的程度较为严重的话，就考虑配合服用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片等进行治疗。
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我刚查出来amh低的时候各种保健品不管是能吃不能吃先样样买齐了，维E，辅酶Q10，DHEA、白黎芦醇、肌醇胆碱，后面只有维E坚持用了下来，自己平时也在坚持运动，每天坚持有氧运动一小时，跑步或者快走，激励自己，保持乐观心态，后面卵巢的状态确实有所好转，自己也成功怀上二胎了。
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