怀孕保胎期间吃的哪个水果被叫做安胎之王?

我现在怀孕刚6周,正在保胎期,由于不喜欢吃水果,所以一直吃得都比较少,但是最近看很多人说孕早期要多吃一些水果补充维生素,最好还是多吃一些中性水果,比如西瓜这种高糖分的水果就不建议多吃,否则宝宝出生后很容易患低血糖,最近和好几个孕妈讨论多吃什么水果的时候,有个孕妈说有个水果被叫做安胎之王,有很强的安胎作用,所以我想问一下是哪个水果?

安胎之王是哪个水果?
157人看过 · 最后更新 2023-08-31 15:07:08
1个回答
陈莉萍 原创

RFG ·

民间把葡萄称之为安胎之王,因为它含有氨基酸和葡萄糖等多种营养物质,对胎儿的生长发育有好处,但临床上没有研究证实哪种水果具有直接的保胎作用,因为水果只能给孕妇提供丰富的营养物质,如膳食纤维素、钙、铁、维生素等,如果孕妇在怀孕保胎期间想吃水果,可以多吃葡萄、苹果、西柚等水果。

在民间葡萄被称为安胎之王

葡萄酸酸甜甜,含有钙、钾、磷、铁等各种元素,还有身体所需的维生素,食用葡萄有助于胎儿脑部发育,是孕妇必选的水果之一,但在保胎方面,最主要的还是服用保胎药物,水毕竟水果能起到的保胎作为微乎其微,女性在怀孕早期如果出现腹痛、阴道出血可能是先兆流产的症状,最好是及时就医治疗。

安胎之王是哪个水果

部分人把葡萄称为安胎之王,他们认为孕妇吃葡萄具有安胎养胎的作用,葡萄能够为胎儿的大脑形成提供所需要的营养,并且促进神经系统的发育,但要注意的是,目前还没有证实水果具有安胎作用,所以不可盲目的将吃水果作为安胎的主要方法,最好是在医生的指导下服用安胎药物,以吃水果为辅。

孕期吃哪些水果营养价值高

  1. 1. 苹果:苹果中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、苹果酸等,对于孕妇的肠胃有很好的调节作用,可给胎儿的生长发育提供充足的营养;
  2. 2. 西柚:西柚中含有丰富的天然叶酸,孕妇在孕期的时候多吃西柚能够补充叶酸,起预防胎儿神经血管畸形的作用;
  3. 3. 猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E,可以提高孕妈的抵抗力,有利于胎宝宝的大脑发育,有效预防胎宝宝的生育缺陷。

安胎过程中,合理的饮食有助于孕妇身体恢复和胎儿的生长发育,饮食方面并没有严格的限制,坚持规律饮食、营养均衡的原则,可适当多吃一些高蛋白、低脂肪类食物,如瘦肉、奶制品、蛋类食物,如果有先兆流产症状时,建议尽快去医院就诊,积极进行保胎治疗。

157 浏览