我这儿怀孕有两个月了,平时都是非常注意,因为马上就要热起来了,而且我自己就是特别喜欢吃水果的,我想了解下孕妇可以吃哪些水果呢?哪些水果又不能吃呢?我最喜欢吃的菠萝蜜吃了上火的话对胎儿有没有影响呢?总是是对胎儿有影响的话我还是就选择不吃了,有没有知道的分享一下。
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孕妇吃菠萝蜜过多是会上火的,而且吃过多的菠萝蜜容易引起妊娠期糖尿病,还会导致胎儿生长过快,对胎儿是有影响的,但是适当的吃那么是有好处的,因为菠萝蜜的营养价值很高,含有大量的维生素以及各种矿物质,能够促进胎儿的生长发育,而且菠萝蜜含有大量的纤维素,可以促进胃肠蠕动,防止孕期便秘。
在孕期吃水果都是有好处的,但是吃水果也要适量才行,一般建议孕妇吃一些含糖量较低的水果,还有就是不同时期的孕妇吃的水果也不同,这里具体可以做一个了解。