怀孕吃山楂容易流程还是吃菠萝蜜呢？

在怀孕期间吃山楂要适量，但是对于但对于孕早期、孕晚期或是胎位不稳的孕妇则最好避免食用，以免饮食不当造成先兆流产且过多食用山楂容易引起肠道不适，对于孕期肠胃功能较弱的女性尤其如此。

吃菠萝蜜的话并不会导致流产，因为菠萝蜜一般不会刺激子宫收缩，孕期吃菠萝蜜还是有好处的，菠萝蜜的营养价值很高，含有大量的维生素以及各种矿物质，能够促进胎儿的生长发育，而且菠萝蜜含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动，防止孕期便秘，但是也不能多吃容易上火。

孕期要避免吃一些不良食物，但是对于孕妇吃水果的话，那么也是有讲究的，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐，这里也可以了解不同阶段的孕妇可以吃那些水果。

1. 1. 孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉；
2. 2. 孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠；
3. 3. 孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄。

对于怀孕期间补充身体各方面的所需都是非常好的，当然要记住的就是，像刺激性大的，还有比较寒冷的食物都不能吃，在怀孕期间应定期到医院检查，日常生活一定要规律，食物方面最好还是以清淡为主。