我是一名新手妈妈,刚生完孩子现在还在坐月子,期间我给孩子一直都是采用的母乳喂养的方式,但是现在快出月子了我发现奶水越来越少了,所以我就想有什么办法能让奶水变多,有什么比较好用的民间偏方吗?
RFG ·
让奶水变多的民间偏方有米醋炖木瓜,月子里奶水突然变少,多考虑是近期吃了减少奶水的食物,比如红枣、西瓜、柿子、巧克力、韭菜等,也可能是近期情绪比较低落或者营养不均衡引起的症状,同时也考虑是睡眠质量较差或者精神压力较大等造成的情况,妈妈们应该随时注意自己的饮食或者情绪。
母乳喂养对宝宝是非常好的,宝宝的抵抗能力也强,不容易生病,如果有母乳的话,尽量的去母乳喂养,母乳喂养可以提供足够的营养,保护婴儿的健康,还可以促进婴儿发育,另外可以增强母婴感情,还可以节省时间、减少支出,也可以随时供应,省时省力,如果想让奶水变多可以尝试以下民间方法: