我现在已经生完宝宝一个月了,肚子上有好多赘肉,我有个邻居姐姐生了两个宝宝后身材还是像没有生过宝宝的样子,而且肚子上根本看不到任何一点赘肉,听她说她生完宝宝一个月后就开始用收腹带,效果确实挺好的,我在网上就看了一下,发现有些网友说收腹裤要好一些,想问一下顺产后使用收腹带还是收腹裤哪个效果好?
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顺产后可以使用产后专用收腹带,能更有针对性的改善腹肌松弛情况,防止内脏下垂,并且收腹带松紧可以随意调节,而收腹裤相比于收腹带来说更紧,影响血液循环和产后恢复,产后想要更好恢复一定要避免坐月子营养过剩,根据身体恢复情况,适量运动,减少腹壁脂肪堆积。
孕妈生宝宝腹肌会被拉长,腹部皮肤会被撑开,盆骨也因此变宽,所以在产后为了让身体更快恢复,需要通过收腹带或收腹裤的方式来帮助腹部恢复,收腹带和收腹裤都是借助物理方法进行帮助收腹的一种方法,在选择时可以根据自己的恢复情况来进行选择,收腹裤和收腹带的区别如下: