给2岁宝宝包饺子用哪10种馅合适？
我家宝宝已经有两岁了，北方人无论过什么节都要吃饺子，好像确实是这样的，不吃饺子，我们就没法儿好好过节，总感觉少了点啥，所以也想给宝宝吃些饺子，但感觉我们大人的饺子不适合小宝宝吃啊，所以想问一下给2岁宝宝包饺子用哪10种馅合适？
582人看过 · 最后更新 2021-12-25 15:05:17
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宋鹏 原创
RFG ·
8个月大的宝宝一般就可以开始吃辅食了，所以说两岁的宝宝已经可以吃饺子了，大多数家长会选择饺子做宝宝的辅食，但孩子小比较挑食，所以要注意饺子馅的制作，才会让宝宝爱上饺子，与大人的饺子不同，宝宝吃的饺子馅可以更丰富一些。
下面分享10款不同种类的肉馅做法，不仅可以用来做饺子，还可以包馄饨、做包子、做肉丸子都是可以的，只要宝宝上下都长了牙，有咀嚼能力就能吃，具体根据宝宝的个人情况而定：
- 1. 白菜莲藕猪肉馅：白菜、莲藕、葱花、猪肉50g；
- 2. 豌豆虾泥猪肉馅：豌豆、玉米、鲜虾5-6只、猪肉50g；
- 3. 胡萝卜玉米牛肉馅：胡萝卜、玉米、洋葱、牛肉50g；
- 4. 芹菜洋葱牛肉馅：芹菜、洋葱、牛肉50g；
- 5. 西蓝花香菇鸡肉馅：西蓝花、香菇、胡萝卜、鸡肉50g；
- 6. 西葫芦紫菜鸡蛋馅：西葫芦、木耳、紫菜、鸡蛋；
- 7. 菠菜玉米鸡肉馅：菠菜、玉米粒、胡萝卜、香葱、鸡肉；
- 8. 芹菜香菇牛肉馅：芹菜、牛里脊肉、香菇、胡萝卜、香葱、宝宝油；
- 9. 豆角冬瓜猪肉馅：豆角、猪里脊肉、冬瓜、胡萝卜、香葱、鸡蛋；
- 10. 经典白菜猪肉馅：猪肉、白菜、香葱、鸡蛋。
给宝宝做饺子前要注意，猪肉、牛肉可提前浸泡10分钟去血水，再用姜蒜片腌制去腥，每种食材的硬度不同，建议分开打碎，以免有的还是大颗粒有的已经很碎了，食材打碎程度根据宝宝咀嚼和吞咽能力而定，1岁以上宝宝可在肉馅里加一丢丢盐，味道会更好。
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既然宝宝能吃水饺，大概是一岁多以上吧，这个阶段的宝宝，身体还处在成长发育期，肠胃消化系统还不健全，因此，给宝宝做的水饺，个头不要太大，馅要易消化，这样才比较合适。给宝宝做饺子皮，可以用蔬菜打成汁，比如用菠菜，紫甘蓝，西红柿的汁液和成面，这样压出的饺子皮，不仅外观鲜艳，容易勾起宝宝的食欲，而且在营养上也保证了维生素的补充。至于馅料，尽量以素馅为主，荤馅也尽量少放肉。
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