我今年已经有20岁了,我自己有个问题,那就是我每个月的月经都会推迟,这个月又推迟了一个星期没有来,我怕是不是同房的时候,没有把避孕的措施做好,但是看了一下也没有怀孕,朋友说可以大拇指催经,可我并不知道效果怎么样,想问问大拇指下三个点催月经有用吗,具体按法是什么?
广西医科大一附院 ·
大拇指下三个点催月经是有用的,这三个点也叫制污穴,制污穴的准确位置在拇指第一节中央线上,指间距离中点为1穴点,此穴与上、下指节的平分线再各取1点,计3个穴位,可以用中性笔笔头左右手各按压至酸胀为止,对于部分月经推迟的女性来说,按压大拇指上的制污穴是比较靠谱的。
经常按压这个穴位可以促进气血运行,对于因为气滞血瘀而导致月经推迟的女性是有一定的好处的,闲来有空的时候都可以用手按一下这个穴位,对月经来潮是很有帮助的,但是不是按摩就会来月经,是长时间的按摩,有助于月经,具体按压方法如下: