儿童缺锌有很多的表现,轻、重的程度不同,开始可能只是会表现为食欲下降不愿意吃饭、厌食、恶心、饭后呕吐、久而久之就是挑食、偏食,进而出现营养不良,甚至会出现为贫血、肢体乏力、指甲上有白点点。
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儿童缺锌主要的表现为味觉降低、生长缓慢、皮肤问题以及免疫力弱等症状。另外宝宝出现缺锌后会不愿意睡觉,并且出现惊吓、失眠多梦等情况,作为家长要多多注意一下,及时地帮助宝宝进行治疗,可以尝试吃一些富含锌的食物,想要快速补锌可以适量的吃一些维生素,能够让身体达到快速的补充。另外在日常生活中要多注意吃一些豆制品、牛肉、羊肉以及花生等也能够缓解宝宝的不适。
所以,家长要多多注意一下这些症状的表现,要及时地帮助宝宝进行治疗,多多注意一下饮食习惯,最好是不要让宝宝出现挑食的情况发生。