什么体质的人群不能吃裙带菜？

痛风患者、腹泻患者、甲状腺患者不能吃裙带菜。裙带菜中的嘌呤和碘的含量是比较高的 ，痛风患者最怕尿酸升高，这些患者在食用裙带菜后就会引起尿酸升高，也会刺激甲状腺，而且裙带菜属于寒性食物，吃多了之后会加重腹泻的症状，这些患者还是需要谨慎食用。

裙带菜是一种海生植物，在日本餐桌上出现的频率很高，因为这个菜含有丰富的维生素、蛋白质以及其他营养成分，所以也被很多人称之为长寿菜和聪明菜，它的好处非常多，可以补钙、抗癌等等，不过由于成分的特殊性，并不是所有人都适合吃它的，比如像以下三种人就最好不要吃这个菜。

1. 1. 痛风患者：裙带菜中的嘌呤含量是比较高的，痛风患者吃了之后会很容易引起尿酸升高和结晶，积淀在关节部位，会加重痛风的现象；
2. 2. 腹泻患者：裙带菜和海带一样属于寒凉食物，腹泻患者一般脾胃虚寒，此时食用裙带菜可能会加重腹泻的症状；
3. 3. 甲状腺患者：裙带菜中含有大量的碘，甲状腺患者比如甲亢、甲状腺结节、甲状腺癌等患者食用裙带菜很有可能刺激甲状腺，从而加重病情。

裙带菜的吃法多种多样，可以做裙带菜蛋汤、也可以煮熟凉拌，都是非常方便且美味的吃法，最近一些网络平台对裙带菜的宣传也很多，加上价格便宜，所以很多人也会买一些备在家中，不过这里也建议大家在购买时也要查询一下饮食禁忌，像以上提到的三种人最好就不要吃这个菜了。