在坐月子期间女性能喝高热量的奶茶吗？
坐月子期间一般不建议喝奶茶。奶茶中含有大量的糖分、脂肪等成分，热量比较高，坐月子期间的女性身体比较虚弱，胃肠道功能也比较差，喝奶茶后可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的恢复。
31人看过 · 最后更新 2024-08-30 11:36:04
1个回答
刘国芬 原创
RFG ·
不能。据了解，奶茶中含有大量的反式脂肪酸，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇含量，增加患冠心病的几率，而刚出生的宝宝需要从母乳中获得营养，导致奶茶中的反式脂肪酸被宝宝吸收，影响宝宝的生长发育。因此，建议女性在月子期间不要喝奶茶，注意饮食合理，作息规律。
产妇月子期间的禁忌食物
- 1. 辛辣食物：女性在月子期间身体属于恢复的关键时期，如果吃辛辣刺激的食物，容易导致伤口不易恢复，造成脾胃功能虚弱；
- 2. 冰冷食物：如香瓜，西瓜，螃蟹等，产妇在月子期间子宫处于恢复时期，如果吃生冷的食物容易造成宫寒，不利于排除恶露；
- 3. 巧克力、咖啡、茶一类的食物：产妇在月子期间喝茶、喝咖啡，这些都会通过乳汁进入婴儿的体内，引起宝宝肠胃痉挛；
- 4. 大补食物：月子里可以补，但是不能大补，补品多热性，有少部分女性吃了补品会导致失眠、心烦意乱、心神不宁等不良反应，影响妈妈体力的恢复。
此外，很多女性在月子期间盲目跟风，随意在食物中添加一些中药食材，这种行为是不可行的，因为每个人的情况不同，适合别人的食疗方法并不一定适合你，建议你咨询相关医生后再下定论。
31 浏览
