在备孕期间建议男性也要吃叶酸,在备孕期间男性适当的补充叶酸,能够提高精子的质量,还能够提高个人的性功能。如果男性在备孕期间体内叶酸浓度不足,可能会导致男性精液浓度降低。
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是真的,男性在备孕期间也是要吃叶酸的。叶酸不仅可以降低胎儿神经管畸形率、减轻女性怀孕后妊娠反应和减少自然流产的发生,而且还能帮助和提高男性的精子质量,因此在备孕时男性也需要补充的,一般在备孕前三个月开始,男女双方一同补充,一直吃到怀孕,在怀孕后男方就可以停止了,女方继续补充到怀孕满三个月。
以上就是男性吃叶酸的一些好处,因此在备孕期间男性适当的吃一些叶酸也是可以的,值得注意的是,如果男性没有抽烟喝酒的嗜好的话,可以直接通过饮食来补充叶酸而非叶酸片。