女性产后需要补血，可以天天喝五红汤吗？
昨天抽血复查血小板，比一个月前更低了，之前是82，这次是77，而参考区间是125～350。吃过医生开的生血宁片也没用，我孕前也是偏低的，但怀孕后更低，产后就出现了头晕晕的情况，医生说是贫血的症状，我妈给我熬煮了五红汤，喝了后确实效果感觉还可以，脸红红的，这个可以每天喝吗？
677人看过 · 最后更新 2022-03-10 16:48:19
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王植柔 原创
RFG ·
喝五红汤通常不会出现副作用，但也不是每天都可以喝的，由于采用的是比较滋补的食材，因此不宜一次性饮用太多，通常一周服用2~3次，连续一个月即可，另外女性月经期间是不宜喝五红汤的，由于其补血，会导致月经量增大，同时身体如果有炎症、腹泻以及感冒发烧的情况也不宜饮用五红汤。
五红汤是由红豆、红皮花生、枸杞、红枣以及红糖制作而成的，有补气血的功效，对产后女性还能起到增乳的作用，其本身没有明显的禁忌人群，但由于是多种食材熬煮而成，因此服用时也需要注意：
- 1. 红豆：红豆能通利水道，故尿多之人忌食，被蛇咬的人，也不能服用；
- 2. 花生：能促进血栓形成但含油脂多，消化时需要多耗胆汁，胆病患者和血黏度高或有血栓的人不宜服用；
- 3. 枸杞：由于温热身体的效果较强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜服用；
- 4. 红枣：肠胃不好、糖尿病患者、燥热体质的人不宜过多服用；
- 5. 红糖：阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜服用。
通常女性只要不在月经期间服用五红汤都是没有任何问题的，不仅能缓解痛经，还可以作为血液类病的辅助方，比如血小板减少性紫癜、贫血和女性产后出血或手术及放化疗后的元气大亏，都有不错的效果。
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五红汤是随时可以喝的，但是由于汤中的枸杞、红糖、红枣、花生和红豆都是比较补的食物，所以我们可以少量多次的喝，这样才不会对身体造成伤害。我一般一周喝两次这样子，上午9点到11点这个时间段喝最好。
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