我现在辞职在家安心养胎,基本早上控制8点前起来,8:30前吃早饭,然后就随便听歌新闻或者故事等打发上午时间,下午就看看电视躺躺等,晚上就10:30左右控制闭目养神了,虽然上班很累,但在家的时候确实无聊,我妈妈知道后要过来照顾我,估计她来了,我连ipad都没得玩,更加不知道做什么,想问一下一般孕妇在家怎么消磨时间?
RFG ·
大部分女性在怀孕后,都会有段在家既无聊又枯燥的孕期生活,所以如果想让漫长的孕期生活变得充实和快乐,孕妇可以试着读书、运动、画画、做手工、养花等等,这些都是比较具有娱乐性的活动,可以更好地调整自己的心态,也可以根据自己的喜好进行选择,只要远离危险、有辐射性的环境就行。
怀孕生孩子是大多数女性朋友都要经历的事情,但孕育宝宝是一个漫长的过程,期间孕妇的心理及身体都在承受着压力,从早期的孕吐到晚期的大腹便便,每经历过的时期都有所不同,这漫长的十个月需要女性需要合理的安排自己的时间,平时可以多给宝宝做胎教,比如轻轻的爱抚、触压、推进肚子,增进感情。
孕妇消磨时间的方法有很多,但是建议少上网、看电视、玩手机之类的,短时间使用或玩手机不会危害到孕妇自身和胎儿发育,但若长时间频繁玩手机,就可能会导致孕妇颈椎疼痛不适,特别是夜间玩手机容易让孕妇神经兴奋,影响到睡眠质量,若长时间休息不好则会间接影响到胎儿发育。