现在已经怀孕快28周了,因为是孕妇,所以在饮食方面是格外的小心,因为害怕影响到胎儿,前段时间自己出去买菜的时候,看到一种我没有见过的蔬菜,老板说叫香椿,说是用来做菜比较好,我就买了一点回家,于是就在妈妈群看问她们我是否可以吃,但她们都各抒己见,就想知道我这种情况能吃吗?
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孕妇在中晚期是可以吃有香椿制作的菜,因为香椿中含有丰富的微量元素,比如钙,钾等,还含有维生素C,蛋白质等,孕妇吃后可以增强体质,而且还能够治疗胃痛,起到止泻的作用,但在吃香椿的时候,一定要洗干净,并且不要和猪肉一起吃,而且不要一次吃的过多,避免造成过敏或者是胃胀,在孕晚期还是建议多吃些高蛋白食物,以免影响胎儿发育。
香椿是时令名品,含有香椿素等挥发性芳香族有机物,孕妇吃后可以可健脾开胃,增加食欲,而且还可以起到利尿解毒、保健美容的效果,但在怀孕的不同时期,能否食用以及服用方法都是有差异的,至于孕妇在中晚期是否能吃香椿,可以看以下几点: