我们家本来是不喝豆浆的,但是因为备孕,我还是买了一个九阳的豆浆机回来,天天打豆浆喝,我一般是打完豆浆就喝了,也不会煮,但是我看有的人就会煮一下再喝,外面包子铺也是煮了卖给我的豆浆,我就开始感觉我是不是平时的喝法喝错了,豆浆机打出来是没法喝的,要煮了才能喝,所以想问问家里买了豆浆机的姐妹们,你们是怎么喝豆浆的。
RFG ·
一般来说九阳豆浆机打出来的豆浆可以直接喝,不需要再加热,但是如果你的豆浆机没有加热功能,或者加热功能坏了,那就需要再煮沸食用,直接生食有可能造成中毒或者引起肠胃不适,且对豆浆里的营养物质的吸收率也较低,所以请勿为了所谓的新鲜无营养物质流失的说法而去冒险喝生豆浆。
国内近二三十年来很多家庭都有早上喝一杯豆浆的习惯,家家户户基本上都有台豆浆机或者破壁机,但是可能会有些家庭的喝豆浆的习惯有些不一样,比如说将豆浆机加热过的豆浆直接再拿去加热一遍,或者为了新鲜而直接饮用生豆浆的,这些做法其实都不正确,因此列出以下的使用饮用豆浆机打出的豆浆时需要注意的事项,规范大家的饮食习惯: