40岁以后每天一片叶酸能让白头发变黑吗？
自从上了40岁年龄之后，我的白头发就越来越多了。但是经常染头发的话，对头皮也会有影响，朋友告诉我可以通过叶酸来让头发改变，但是需要每天都使用，我也是第1次听说可以吃叶酸改变头发颜色，想问问大家叶酸可以让头发从白色变成黑色吗？
1057人看过 · 最后更新 2022-08-28 16:58:19
1个回答
杨爱军 原创
济医附院 ·
40岁以后每天一片叶酸不会让白头发变黑。叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性的维生素药物，是组织细胞生长繁殖所必需的一种物质，预防神经管畸形。缺乏时可能会引起巨幼红细胞贫血，但是并不会影响黑发变白发，不会因为补充维生素B9可以让白发变黑发。
白头发的原因有很多，主要跟遗传、营养物质缺乏、长期精神紧张、药物、用脑过度等因素有关，目前没有特殊的治疗方法，只能进行自身调节，平时生活只能怪要避免精神压力过大，要劳逸结合、多补充营养物质。还可以食用维生素B和盐酸含量高的食物，避免身体缺乏微量元素，还可以多进行头部按摩，促进头部血液循环。
我目前才到中年阶段，就发现自己有好多白头发，我听人说可以吃叶酸让白头发变黑，想问问是真的吗？
kid
柚鼠顾问
你好，吃叶酸是不会让白头发变黑的，叶酸只是一种水溶性维生素药物，是组织细胞生长繁殖所必需的一种物质，预防神经管畸形。并不会补充该维生素，而让白发变成黑发。
那为啥这个年龄段就有这么多白头发了，有没有治疗的办法？
kid
柚鼠顾问
长出白头发的原因有很多，一般是跟遗传、营养物质缺乏、长期精神紧张、药物、用脑过度等因素有关，目前没有特殊的治疗方法，只能进行自身调节。平时多注意休息，不要精神压力太大，一定要劳逸结合。同时多进行头部按摩，促进头部血液循环，缓解白头发的生长速度。
总之，长出白头发的原因有很多，但是并不能以吃叶酸进行治疗，建议使用中药进行调理，日常生活中，多吃有营养的食物，注意劳逸结合，都是可以有助于缓解长白头发的。
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