amh只有0.32,但是我现在才31岁啊,医生说这个数值可能会影响卵巢功能,导致出现排卵障碍或者不排卵的情况,但是听说amh是能调理的,要注意补充维生素,但是维生素的品种这么多,我到底是要补充维几啊?
RFG ·
当还处于育龄期的年轻女性卵巢功能差、amh水平低的时候,是可以吃维生素C和维生素E来进行调理改善的,因为这两种维生素在适当服用后都能在一定程度上起到抗氧化和抗衰老的作用,能减缓卵巢的衰退速度。
维生素c是一种多羟基化合物,对于amh水平异常下降的女性来讲,只要正确服用,是可以促进抗体形成、帮助清除人体的自由基的,以此达到延缓衰老的目的,而维E又俗称为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,服用后可以对抗自由基的脂质过氧化作用,发挥抗衰老的功效。