amh低吃维生素c能调理好吗？
平时痛经，试孕三月后没有动静，查了激素六项，激素单显示卵巢功能下降，AMH只有1.26，fsh17，医生说是会影响受孕的，后面在网上看到有人说补充维生素c可以提高amh，这是真的吗？
125人看过 · 最后更新 2023-10-12 16:07:52
2个回答
赵元元 原创
RFG ·
维生素C是一种维生素类药物，amh低于正常值的女性在服用后是可以在一定程度上起到调理amh的作用的，但是想要调理好的话，难度是很大的，因为维c属于抗氧化剂，可以减缓卵巢衰退的速度，但是并没有平衡激素水平的功效，因此建议大家在补充维C的同时，服用补充雌激素的药物。
大家可以选择服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物搭配维生素c进行治疗，还可以适当吃一些富含维生素的食物，比如柚子、樱桃、胡萝卜、西红柿等，对amh的恢复有一定的好处，但要注意，在用药之前一定要咨询医生，不能随意滥用药物。
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AMH值低，通常建议通过饮食、药物等等的方式来纠正和改善这种状况，建议多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、豆制品、鱼、精肉等等来促进卵泡的生长，同时建议每天多吃豆制品，包括黄豆、黑豆等等，因为豆类中含有大量的的大豆异黄酮，是一种天然的雌激素，也可以考虑补充一些维生素C、维生素E等。
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