上个月去医院检查了身体,结果发现体内的AMH值有点偏低,这个月老公又说想要小孩了,所以打算开始备孕了,但听说AMH不正常的话,卵巢功能不好,卵子的质量就比较低,我就想找找有没有什么可以让卵子质量变好,之后问了我婆婆,她说吃鸡卵子对卵巢好,她们老家的女人怀孕之前都要吃这个,我想问问这个是不是真的有用?
广西医科大一附院 ·
鸡卵子里面富含蛋白质,卵泡的发育过程需要消耗蛋白质,所以备孕期食用鸡卵子能在一定程度上帮助卵泡发育提高卵子质量,但是这个方法见效不太明显,需要食用很多才能起作用,而鸡卵子本身又是偏寒凉的食物,吃多了的话容易引起女性宫寒,最好还是少吃一些,想要提高卵泡可以使用其他方法。
从饮食上提高卵子质量是一个很不错的方法,鸡卵子也是日常生活中比较常见的食物,如果说备孕中的女性想通过鸡卵子通过卵泡质量也是可以的,但是要少量,有需要的可以看看它对提高卵子质量有哪些好处:
很多女性就是因为卵巢功能不好导致的卵泡发育不良,卵泡得不到好的发育,之后也不能有质量不错的卵子,所以说调理身体是很重要的,除了吃鸡卵子对卵子有好处,以下方法也是可以提高卵子质量的: