备孕男宝吃什么食物可以快速调节身体碱性度？

可以减少肉类的摄入，多吃素菜与瓜果，特别是如强碱性食物得摄入来调节身体的碱性，但是就算是调节身体到一个偏碱性的状态，生男宝的可能性也不会太高，但是会提升精子与卵子结合的可能性，是一种常用的备孕方法，建议宝妈宝爸们不要抱有太高的期待，并使用科学的方法备孕。

怀男怀女是由精子的Y与X染色体决定的，卵子与携带Y染色体的精子结合就是男孩，与X染色体的精子结合就是女孩，概率是一半一半，但是确实有研究证明人体的酸碱度以及外界的温度等因素会对怀男怀女造成一定的影响，如果各位爸宝宝妈还在备孕男宝的话可以了解一下这些通过食品调节体内碱度来提高生男宝的方法：

1. 1. 减少肉类的摄入，肉类在代谢过程中会导致酸性的增加；
2. 2. 增加昆布、恰玛古等强碱食物的食用，使人体达到偏碱性的环境；
3. 3. 蛋类、淀粉类、甜食酸性食物的摄入也需要进行控制；
4. 4. 如果想要快速达到偏碱性的身体环境，也可服用碱片进行控制。

虽然偏碱性得身体环境确实有一定的提高生男宝的几率，但是几率并不大，也仅仅是可以尝试，并不建议太过信赖此方法，同时也建议不要听信一些生男生女的民间偏方，以防止对自己的身体造成不可挽回的伤害，到时候就得不偿失了。