为什么有的孕妇宫口开一指就痛到死？
怀孕35周，我有两个朋友和我一样，一个孩子刚满月，另一个刚生完2天。问他们生孩子的时候是什么感觉，刚满月那个孩子妈说给她痛的死去活来，还才开一指的时候就受不住了。另外一个朋友说她觉得还好，虽然痛，但是还能忍受，开到两指的时候她就打了无痛，就没什么感觉了，她们的说法差别太大了。为什么有的孕妇宫口开一指就痛到死？
1713人看过 · 最后更新 2022-03-21 20:34:47
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赵元元 原创
RFG ·
通常在开一指时就出现疼痛且疼痛感很明显的一般都是初产妇，并且对疼痛感是非常敏感的。一般宫口开一指的程度是可以接受的，如果孕妇不能接受，那后面的疼痛会更难忍受，这时候可以选择无痛分娩，无痛可以有效的缓解宫缩带来的痛感。
由于每个人的身体素质不同，其对疼痛的耐受度也有差别，有的孕妇虽然对宫颈扩张感到特别痛，但是也能忍受到开指，但有的孕妇对疼痛的感觉是没有一点忍耐能力的，这时候孕妇的家属可以通过以下办法来缓解宫缩时的疼痛：
- 1. 多下地走动：在宫缩停止间隙时，可以在亲人或助产士的协助下多走动走动；
- 2. 刺激乳房：通过询问医生在家属或助产师的协助下刺激性孕妇乳头来提升子宫收缩；
- 3. 蜂蜜水：和蜂蜜水可以缓解孕妇疼痛的感觉并有助于宫口的打开；
- 4. 缓解紧张的情绪：孕妇要保持镇静，不要过于紧张以及焦虑不安，尝试分散注意力。比如可以紧握拳头，手掌心发硬，松掉握拳，手掌心变松等等；
- 5. 孕妇爬楼或是上下蹲：当孕妇还没有出现破水时，可适度通过爬楼或上下蹲来推动宫颈口开，但一定要在家属的陪同下才可以，且力度不能过大。
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宫口开一指痛的话可以先平躺，，两脚抬高放椅子上，两膝屈曲分开， 两手握椅子脚，大口吸气后闭气\往下用力，头略抬起看肚脐，下巴前缩，憋气20~30秒，吐气后马上用力到收缩结束，这样可以缓解开一指的疼痛。
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