2023备孕生男孩的强碱性食物排名表有吗？
我今年33岁，老公35岁，大宝已经6岁了，想在今年和老公生个二胎，因为我们老大是个女孩，所以这一胎我们就想要个男孩，凑成儿女双全，我在网上看到说可以用调节身体酸碱度的方法来帮助生男孩，可用吃一些碱性食物，但没有说具体吃什么碱性食物有用，想问下有没有强碱性的食物排名表？吃了能生男孩的碱性食物有吗？
634人看过 · 最后更新 2023-04-21 11:14:30
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查雅思 原创
RFG ·
吃强碱性食物生男孩的观点是错误的，没有科学依据，从理论上来说，如果食用碱性食物能够生男孩，应具有增加男性产生和排出带有y染色体的精子并使其更容易与卵子结合的作用，这在目前的医学研究中没有任何证据支持，可以认为是不成立的。
营养学上根据食物代谢后产生的物质不同，做出了碱性和酸性的划分，目的多是帮助人们进行合理的膳食搭配，与胎儿性别没有任何确定的关系，备孕夫妇可以了解一下强碱性食物表，但不建议为了生男孩故意吃碱性食物，备孕期间要注意营养均衡，下面分享下强碱性食物表：
| 强碱性食物 | 柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、葡萄、柑橘、猕猴桃、芋头、海带、牛乳、无花果、葡萄干、茶叶 |
| 中碱性食物 | 柠檬、萝卜干、大豆、红萝卜、香蕉、橘子、草莓 |
| 弱碱性食物 | 红豆、甘蓝、洋葱、豆腐、马铃薯、卷心菜、香菇、汕菜、南瓜、苹果、梨、樱桃 |
以上是碱性食物排名表，要注意并不是吃碱性食物体内就会变碱性，吃酸性食物体内就会变酸性，人体调节酸碱平衡主要靠自身的肺、肾和血液，一般情况下，食物不可能改变人体的酸碱性，而生男生女也由染色体决定，碱性食物或者酸性食物的说法没有科学依据，是不正确的。
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之前有个案例，有个女生婆不知从哪里听说海带是强碱性食物，多吃海带更容易生儿子，然后她备孕期间基本餐餐都有海带，吃了两周后，就感觉身体发生了变化，虽然食量很大，可是却越吃越瘦，还经常出现心慌、出汗，到医院检查结果被确诊甲亢，别说是要儿子了，连备孕计划都要终止，直到控制好病情才能继续要孩子。
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