2019年怀孕时发现子宫肌瘤,孕酮低,怀孕80天左右自然流产清宫。当年12月剔除8cm左右肌瘤,定期复查。2020年8月再次怀孕,怀孕60多天胎停育再次流产清宫。之后月经量减少,伴随腹痛,2021年4月宫腔镜检查发现粘连,5月手术上环,每月喝补佳乐,和黄体酮,三个月之后取环。开始促排二个月,内膜一直很薄,在网上看其他姐妹说还可以通过跳绳这样的运动方法增厚子宫内膜,想问下这样真的有效果吗?
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跳绳十天很难改善子宫内膜薄的状况,子宫内膜薄可以通过饮食调整以及药物干预来进行调理,子宫内膜薄是指子宫内膜厚度低于妊娠需要的理想厚度,通常在7-12mm,一般情况下,子宫内膜厚度会随着月经周期正常变化,如果卵泡已经成熟,但内膜厚度还低于7mm,就会被认为是太薄。
子宫内膜薄有多方面的因素,一方面考虑内分泌紊乱,比如甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等,使得患者的子宫内膜,不能在雌孕激素的作用下正常的增生,其次就是临床上的反复宫腔操作、人工流产都对内膜有一定的受损,导致内膜可以出现生长不利,跳绳并不能增厚子宫内膜,但这些方法可以调理子宫内膜: