本人是一名新手妈妈,由于之前不是很了解有关母乳喂养的姿势和方法。所以一直都是只给宝宝吃的一边的奶,再加上每次喂完奶之后,都没有把乳房排空。我前段时间其实就隐隐感觉到乳房有一些疼痛了,当时没有在意。结果现在奶涨回去了,没有奶了,可是宝宝还在喝奶的年龄啊。所以我就想问问大家,奶涨回去了怎么追回来?
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哺乳期奶涨回去了,可以增加给宝宝的喂养次数、也可以通过食用一些能够帮助下奶的食物来辅助下奶,还可以通过按摩热敷的方法来下奶、以及还可以涂抹一些药物来辅助下奶。对于母乳喂养的妈妈来说,在哺乳期最重要的就是要保证奶量的充足,不过有的妈妈由于没有正确的方法和经验,所以就会由于各种因素导致奶涨回去了,这时候就需要采取一定的方法来辅助下奶。
一些宝妈在母乳喂养的过程中,由于没有注意将乳房排空,或者是由于自身体质不好营养不够以及心情的原因,可能会导致奶涨回去了,影响到对宝宝的喂养。所以下面给大家提供一些补救哺乳期奶涨回去了的方法,有需要的孕妈可以参考: