我是一名哺乳期的女性,孩子现在7个月大了,我一直都是给他采用的母乳喂养,但是我最近发现我的乳汁变得很少了,我听朋友说在某些特定的时间泌乳会有一个高峰期,所以我想问问泌乳的高峰期是在几点呢,还有吃些什么能够促进泌乳呢?
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泌乳是没有高峰期的,泌乳就是女性的身体受到激素的作用,女性本身乳腺在分娩时就已经发育了,在激素的作用下就会分泌乳汁,主要是受雌激素和孕激素的影响,没有具体会分泌乳汁最多的时间点,只要是有激素作用,就会分泌乳汁。
女性泌乳是由于各种激素作用于已发育的乳腺而引起的,分娩以后,脑垂体前叶分泌的催乳素、促肾上腺皮质激素、生长素等作用于已发育的乳腺,促使分泌乳汁,泌乳的维持需要婴儿吸吮的不断刺激,引起神经反射,刺激相关激素的释放,促进泌乳和排乳,哺乳期的女性可以多吃以下食物帮助下奶: