孕妇感冒痰多有哪些去痰妙招，喝淡盐水行吗？

喝淡盐水是能够祛痰的，引起孕妇痰多的原因有很多，比如说怀孕初期出现痰多，多数情况是肺热引起的，还有一些时候是吃得太辣引起的上火，导致嗓子痰多，还有可能是鼻炎导致感冒引起的，这种痰是鼻炎的脓性分泌物从咽喉处运到口中形成的，都不是什么特别严重的情况，是不用担心的。

孕妇喝淡盐水能祛痰主要是因为淡盐水对于粘膜能够起到一个杀菌消毒的作用，但是效果可能不太明显，但如果痰多严重的情况最好是不要用的，喉咙内有痰液说明咽喉部存在着感染的情况，如果多饮用的话反而会加重局部炎症，引起更多的问题，而孕妇如果想要在孕期安全的祛痰，可以吃以下食物缓解：

1. 1. 丝瓜：丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质，具有清热化痰的功效；
2. 2. 山药：山药含有一种多糖蛋白质的混合物质，名叫黏蛋白，具有补脾养胃，补肺益肾的功效；
3. 3. 花菜：花菜含有丰富的维生素C、镁、钾、胡萝卜素以及类黄酮，具有抗氧化的作用，还可以有效预防肺癌、气喘；
4. 4. 冬瓜：冬瓜具有清热化痰的功效，性凉、味甘淡，如果是由于肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽且有黄浓痰，食用冬瓜润肺又化痰。

孕妇在怀孕期间要加强体力消耗，如果身体热量消耗少，体内热量多，就容易产生痰多的问题，而且怀孕期间也不要随便乱用祛痰药，所以一定要保护好自己。