足月了吃什么能软化宫颈有助顺产？
我现在怀孕39周了，孩子现在已经足月了，马上就要到预产期了，医生建议我是顺产，因为顺产比较好一点，然后听朋友说想要顺产的话可以吃一些软化宫颈的东西，这样的话好像是能够让孩子更容易出来，对顺产有帮助，请问吃哪些东西能有这样的效果呢？
729人看过 · 最后更新 2022-02-11 10:34:48
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尼孔 原创
RFG ·
软化宫颈可以吃白萝卜，当临近预产期的时候，孕妇如果没有明显的胎动情况就会考虑到是宫颈太硬了，可能会影响到正常的生产，所以医生就会建议软化宫颈，而且软化宫颈的目的主要就是使宫颈变软，在手术的时候能让宫颈受的伤害减小，因为宫颈弹性变好，宫颈口就会松弛，在生产的时候就会更容易顺产。
对于孕妇来说宫颈口变硬就会变得非常难生产，不管是什么原因导致的宫颈变硬，都会在生产的时候对孕妇和孩子造成严重的损伤，所以想要顺产的话医生通常都会建议孕妇们软化宫颈口，这样能减轻生产时孕妇的负担已经生产途中的风险也会减小，而孕妇如果想要软化宫颈口可以吃以下食物：
- 1. 覆盆子：覆盆子中含有大量的类儿茶素和黄酮类物质、人参皂苷、微量元素、维生素等营养成分；
- 2. 白萝卜：白萝卜含有很多的微量元素，而且营养物质很高，对于软化宫颈的作用非常明显；
- 3. 生菜：生菜营养价值很高，能够帮助清热解毒，避免胆固醇升高，能够软化宫颈。
妊娠末期宫颈软化与否取决于胚胎入盆情况的。宫颈软化并不一定是好事。一方面可能会造成早产，另一方面可能会使孕妈在分娩中宫颈收缩无力，不利于生产。
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