女性打算长期服用辅酶q10选哪个牌子好？

辅酶Q10比较好的品牌有健安喜、普丽普莱、自然之宝等，长期使用辅酶Q10可以起到改善和预防心脏疾病、皮肤抗氧化等功效，但可能会出现腹痛、头晕、恶心等副作用，辅酶Q10原则上属于保健食品，不可替代药物，如果身体出现疾病问题，应当前往医院进行诊断治疗。

辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防心血管事件的发生，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键性改善作用，辅酶Q10有生物提取法、动植物细胞培养法、半化学合成法、全化学合成法和微生物发酵法这五种方法，一般来说微生物发酵法提取出的辅酶Q10是最先进的，提纯质量高，而且还无污染，下面介绍一下比较好的辅酶Q10品牌：

1. 1. 健安喜：是美国的一个连锁的健康企业，市面上很多的健康产品都是美国生产的；
2. 2. 普丽普莱：是全球最大的一家营养生产企业，这个牌子的辅酶Q10在治疗心绞痛、心肌梗塞、糖尿病以及高血压中有明显的作用；
3. 3. 美澳健：具有国食健字的标志是一个合格合法的膳食补充剂和保健品，也是一个大牌产品；
4. 4. 维萃美：采纳了全球专利技术生产，比一般的辅酶Q10的摄取力明显，也有一定的稳定性，含有的有效成分很多；
5. 5. 汤臣倍健：非常熟悉的大牌产品，在国内是属一属二的保健品品牌，可以放心选择；
6. 6. 双心：能够为身体补充重要的辅酶，可以加强人体的营养供应，可以维护心血管系统的健康，可以增强抗氧化能力。

辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位作用，是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用，长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老，减少面部皱纹。