amh低吃妥运真能回升吗？
今天复诊看报告，OMG，AMH才0.96，可我也就32岁啊，不会这么早就进更年期的节奏吧，后面就在网上查调理amh的办法，看到有人说吃妥运可以提高卵巢功能，调理amh，这是真的假的？
80人看过 · 最后更新 2023-09-29 14:34:47
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查雅思 原创
RFG ·
amh低的女性正确服用对帮助激素水平的回升是有一定的效果的，妥运的里面含有核酸、矿物质、维生素、叶酸、雌激素，具有抗氧化、减少氧化应激的作用，使机体有效促进雌激素和孕激素的分泌，以此提高卵子的质量、调高amh水平。
值得注意的是，妥运虽然有很多的营养元素，但主要的成分还是维生素，雌激素的含量相对来讲是比较少的，因此要是想单纯靠吃该保健品就将amh调理正常的话是很难的，因此，建议大家在服用妥运的同时，平时也要多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，并适当运动、保持良好心态，对卵巢的调理都有一定的帮助。
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两个月前月经量少，当时查amh值为1.15，医生说卵巢有早衰趋势，后面还是选择中药调理，还卖了妥运，调理近两个月，目前各项指标已正常，amh已提高到2.4，所以姐妹们如果amh值低，不要担心，amh并非不可逆。
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