我28岁,amh只有0.95,左右卵巢各4到5个卵泡,医生让先尝试一段时间自怀,看了很多资料,说这个指标不代表质量差,只要自己年轻,多吃高蛋白的食物amh就有机会提升改善,这是真的吗?吃鹌鹑蛋会有效果吗?
RFG ·
若是女性患者的amh较低,卵巢情况不好的话,适量吃一点鹌鹑蛋是可以在一定程度上提高amh水平的,因为对于有卵巢衰退倾向的女性来讲,补充蛋白质是较为重要的,而鹌鹑蛋、鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等蛋类都富含蛋白质,只是单纯依靠食补来调理amh,效果是非常有限的。
一般单纯的食补只适合amh轻微衰退的女性,要是激素下降严重的话,在进行鹌鹑蛋食补的同时,还要按照医嘱服用雌、孕激素类的药物,比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等,并且配合运动,调理的效果会更好。