妙可蓝多跟妙飞哪个品牌的奶酪棒配料表更好？

妙飞和妙可蓝多这两个牌子的奶酪棒对比配料表其实相差不大，但营养元素的具体含量有所不同，比如妙可蓝多含钙量较低，每100克只有336毫克的钙物质，而妙飞含钙量相对较高，每100克有432毫克的钙，此外钠含量和蛋白质含量也有所差异，综合比较各有优点，基本不分伯仲，消费者可根据自己的需要选择。

上海妙可蓝多食品科技股份有限公司主营业务为以奶酪为核心的特色乳制品的研发、生产和销售，旗下产品包括马苏里拉奶酪、奶酪棒、鳕鱼奶酪、手撕奶酪，妙飞江苏食品科技有限公司是一家专注研发、生产、销售为一体的儿童健康食品企业，主打产品为儿童0蔗糖奶酪棒，以差异化优势切入奶酪棒市场。

妙可蓝多配料表

妙可蓝多奶酪棒的配料表中含有水、干酪、奶油、脱脂乳粉、浓缩牛乳蛋白、低聚半乳糖、聚果糖等，干酪位于配料表中的第二位，每100克奶酪含363毫克钠、8.0克蛋白质、30.3毫克牛磺酸和357毫克钙，除此之外，还含有白砂糖、柠檬酸钠、卡拉胶、明胶等各种不适合孩子过多食用的添加剂。

妙飞配料表

妙飞0蔗糖奶酪棒的配料表与妙可蓝多差异不大，每100克奶酪含220毫克钠、6.9克蛋白质、485毫克钙和3.0克膳食纤维，不过虽然打着“0蔗糖”的标签，但其实还添加了结晶果糖、代糖甜味赤藓糖醇、罗汉果甜苷等添加剂，此类人工甜味剂同样也会升高血糖。

妙飞奶酪棒和妙可蓝多都是市面上比较受欢迎的零食产品，这些奶酪棒属于再制干酪，是一种加工过的奶制品，有一定的补钙作用，但作为零食，两者都属于高糖、高能量的食品，所以在饮食中的摄入应该适度，并不宜过量，否则可能会出现肥胖、高血压、高血脂等问题。