朋友患了多囊卵巢综合症,不知道是什么原因导致的,她说大概是内分泌失调引发的,患上多囊后最大的特点就是发胖,之前我和她都有在一起跑步运动,最近听她说不能跑步了,她看网上说有多囊的人需要跳绳,想问一问多囊为什么要跳绳而不是跑步?
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对于患有多囊的人群来说,跑步和跳绳都是可以选择的运动方式,这样不仅能够降低体重,还能够提高身体免疫力,但单纯的跳绳是无法缓解病情的,还需要配合药物治疗。多囊卵巢综合症属于是内分泌疾病,在生活中是比较常见的,最主要的症状就是肥胖,不孕,月经紊乱等,需要控制饮食,配合运动来达到减肥的目的。
之所以说经常运动可以辅助多囊的治疗是有原因的,因为多囊会打乱女性体内的内分泌功能,除了会引起女性出现男性化的特征以外,还能引起肥胖。因此要想控制住多囊,就必须积极的控制体重。而跳绳就是一种很好的运动方式,可以帮助多囊女性控制体重,所以说多囊是可以跳绳的,而且还要经常跳绳或者做一些其他运动。多囊患者可以通过这些办法调理: