我今年20岁,不知道是什么原因导致我的月经很少,最近一次去医院检查的时候,医生说可能是因为卵巢早衰导致的现象,建议我可以吃一些药物来进行改善,但是我觉得长期服用药物有副作用,于是就想先通过其他方法进行恢复,有人说每天慢跑对卵巢恢复有帮助,想知道是真的吗?
RFG ·
每天慢跑对卵巢功能的恢复是有帮助的,可以有效改善卵巢分泌的功能,还可以起到调节身体代谢的作用,但跑步不能治疗卵巢早衰卵巢早衰,一般建议选择进行药物治疗,而20岁出现卵巢早衰可能是因为卵巢分泌功能衰退,导致激素水平下降,从而出现失眠多梦,闭经和不孕等症状,建议及时进行治疗。
临床上导致卵巢早衰的因素有很多,例如遗传、感染、自身免疫性疾病、内分泌失调等,长时间熬夜及暴饮暴食的人更容易患卵巢早衰,当然最主要的是与年龄有关,以下则是促进卵巢早衰恢复的方法: