我怀孕29周了,今天朋友过来玩的时候,就谈论起了宝宝,她给我推荐阿法林润康,说能促进胎儿的脑和体格发育,她自己当时怀孕的时候就在吃润康,儿子生下来后白胖胖,但润康确实价格有点高,狠狠心买了两盒,先吃着试试,但买了之后才发现,润康有早中晚的123号,为什么要分开吃呢?早中晚吃的各是补什么的?
RFG ·
润康1号、2号和3号分别在早上、中午、晚间服用,每次服用一粒,其区别是所含成分不同,作用也不同,润康1号主要是促进新陈代谢,润康2号则是为孕妇提供每日所需营养,润康3号能促进胎儿神经系统发育,这样安排早中晚服用1号、2号、3号润康是有一定科学依据的,因此孕妇尽量不要将三者服用的时间颠倒。
润康特别适用于怀孕前后的女性,其可以补充孕妇身体所需的各项微量元素,润康有1号、2号、3号三种类型,但润康1号、2号、3号主要成分都是α-亚麻酸,对于正在怀孕期间的女性而言,适时补充润康可以为自身和腹中胎儿补充所需的各种营养,下面介绍下三种类型润康的区别:
润康类型 | 成分 | 作用 |
润康1号 | 高纯度α-亚麻酸,维生素E | 能促进孕妇身体的新陈代谢,还能调节孕妇体内的血脂平衡 |
润康2号 | α-亚麻酸、卵磷脂、维生素A、维生素D、维生素E | 能促进胎儿视力发育,并提供足量维生素,满足孕妇身体机能需求 |
润康3号 | 牛磺酸、叶酸、维生素B1、维生素B2、铁、锌、碘 | 能够预防心血管疾病、促进神经系统的发育,同时有利于胃肠蠕动 |
综上可知,润康1号2号3号的主要成分都是α-亚麻酸,亚麻酸是人体必需的脂肪酸,只能由外界摄入,是人组织细胞重要的成分,主要作用包括营养脑细胞、促进智力发育、抗血栓、降血脂、增强机体免疫力、抗癌、保护视力、抗衰老等作用,具体如下: